כל כך הרבה דיאטות יש בשוק. זו תעשייה המגלגלת מיליארדים. לזה בדיוק שמו לב בכירי הממשל האמריקני העוסקים בתחום הבריאות והלייף סטייל. הבעיה המרכזית היא שקשה לנו לדעת באיזו דיאטה כדאי לבחור. רובן המוחלט של הדיאטות יתאימו לנו לפרק זמן קצר. נגיע מלאי מוטיבציה, נאכל פחות, נסתייע בדיאטנית ובמומחים שונים ואפילו נעשה כמה תרגילי ספורט או הליכה ברגל. אבל, ההימנעות מאוכל וממזונות אהובים לא יכולה לשרוד לאורך זמן. מקץ כמה שבועות אנו נישבר, נחזור לזלול בטירוף ונשיב לעצמנו את הקילוגרמים שהשלנו בזיעה רבה.
הסטטיסטיקה מספרת כי 97 אחוזים מעושי הדיאטות שורדים כשישה שבועות בטרם יחזרו למשקלם הקודם. זו גם הסיבה שאנו מאבדים אמון בתהליכי דיאטה רבים. השאלה המרכזית היא האם יש דיאטה שתפעל לאורך זמן? האם נוכל להגיע למשקל גוף רצוי ולשמרו לאורך שנים?
הם זימנו רופאים וחוקרים מאוניברסיטאות גדולות בארה"ב והטילו עליהם משימה מתוקצבת: למצוא עבורם מהי שיטת הדיאטה העכשווית וזו שמביאה הכי הרבה תוצאות. צוות המומחים דירג את דיאטת דש Dash)) במקום הראשון. הקריטריונים אותם בחנו המומחים כללו הרזיה בטווח הקצר, הרזיה לאורך זמן, בריאות הלב, קלות השימוש והתוכנית המסחרית הטובה ביותר. דיאטת ד"שDash)) אינה כדור הרזיה, אלא פתרון קליני מוכח שפותח במימון מלא של ממשלת ארה"ב. ייחודה של דיאטת דש Dash)) הוא להוריד משקל עודף בצורה יעילה במיוחד ולשמור על משקל תקין לאורך עשרות שנים תוך אכילת כל סוגי המזונות.
לפרטים נוספים: http://www.dash.org.il/
רופאים חוקרים הסבירו את הבחירה: "יתרונה הגדול של דיאטת דש נעוץ בכך שהיא מתאימה לכל האוכלוסייה: לאנשים בעלי עודף משקל גדול, לחולי סוכרת, לחולי לחץ דם ואפילו לילדים ונוער המבקשים לרזות".
בישראל בחרו בי"ח הדסה ואיגוד רופאי המשפחה בדיאטת דש כדיאטה המומלצת בהיבטי לחץ דם וסוכרת, והיא זוכה בעקביות למחמאות ברשתות עולמיות כגון -CNN , BBC, ABC ו-FOX ובתוכניות בריאות טלוויזיוניות מובילות, כמו דוקטורOZ , שהכתיר אותה כדיאטת ההרזיה הטובה בעולם.
ייחודה של דיאטת דש שהיא אינה מגבילה אותנו למזונות מסוימים והיא פותחה עם דגש על מזון זמין ורגיל הניתן לרכישה בכל סופרמרקט במחירים סבירים ומתאימה אפילו לצמחוניים ולאלה הנמנעים מגלוטן. חברות מזון רבות בעולם כבר אימצו את המלצות דיאטת דש והטמיעו את ההמלצות התזונתיות במאכלים שהן מייצרות. משרד הבריאות הישראלי הציב לאחרונה את הורדת צריכת הנתרן בקרב אוכלוסיית ישראל לרמות המומלצות על יד דיאטת דש כיעד לאומי, ומקווה להגיע ליעד זה עד שנת 2020.
הבשורה הגדולה בערכות דיאטת דש הנמכרות בישראל היא מערך תמיכה מקיף הכולל תומכות, נטורופטיות מוסמכות, ודיאטניות קליניות בכירות שהוסמכו ע"י משרד הבריאות, הנותן תמיכה שבועית אישית בטלפון. נכון לזמן כתיבת שורות אלה הדיאטה עדיין נמכרת במחירי השקה.
לפרטים נוספים אתם מוזמנים להיכנס